NEW YORK CITY BALLET WORKOUT
Unikátní taneční metodika od choreografa New York City Ballet, vytvoří vám taneční figuru
Body-mind tréning, který je založen na prvcích klasického baletu. sérii cviků vybral a uspořádal peter martins, baletní mistr n.y. city ballet a jejich cílem je pěstování dlouhých svalů končetin, posilování hlubokých svalů trupu a zlepšení hybnosti kloubů. cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie bez rozdílu a nevyžaduje žádnou předchozí zkušenost s tancem. hodina má ustálený rytmus, který zahrnuje warm up, posilování, základní baletní prvky a v závěru hodiny i krátkou variaci. jako hudební doprovod se používá klasická hudba z repertoáru new york city ballet. licenci k výuce uděluje pouze nyc ballet, v u.s. je tato metoda poměrně rozšířená, její propagátorkou je např. hvězda seriálu „sex ve městě“ sarah jessica parker.
úterý 18:00 - 19:00
vhodné pro začátečníky, nutná rezervace
Lektorka
JUDr. MgA. Petra Žikovská
lektorka
NEW YORK CITY BALLET WORKOUT
Zobrazit kontakt
Contemporary z.s.
Národní dům na Vinohradech
nám. Míru 820/9
120 00 Praha 2
222 514 568 (po-pá 14-21h), 605 747 367
IČ: 265 74 870
číslo účtu: 228603537/0300