About class
Lekce kombinuje prvky Release-based a Cunningham techniky. Zaměřuje se na nuance dynamiky v pohybu a na jasnou iniciaci pohybů různými částmi těla tak, aby tanečník/tanečnice dosáhl/a většího a čistšího provedení pohybového materiálu, s co nejmenším úsilím.
Po důkladném zahřátí těla a mobilizaci kloubních spojení navazují cvičení zabývají se prací na zemi (tzv. floorwork), skládající se z různých skluzů, převalů a tlaků do země. Cvičení ve stoje se zaměřují na střídání rychlostí pohybu, přenášení váhy, objemný pohyb v prostoru, koordinaci dolních končetin a horní části těla. Závěr hodiny je věnován krátké variaci a protažení.
CENÍK SUNDAY WS:
1 lekce (90 min) / 390 Kč
1 lekce (60 min) / 370 Kč
2 libovolné lekce* / 700 Kč
* v rámci jednoho termínu Sunday WS
Na Sunday WS je také možnost využívat permice Contemporary Cards, kde je cena 1 lekce už od 290 Kč.
PERMICE - Contemporary Cards:
**Contemporary Card 5x60 min / 1550 Kč
**Contemporary Card 5x90 min / 1750 Kč
***Contemporary Card 10x60 min / 2900 Kč
***Contemporary Card 10x90 min / 3200 Kč
** platnost 2 měsíce od zakoupení
*** platnost 3 měsíce od zakoupení
STORNO PODMÍNKY:
Zrušení rezervace je možné do 24 hodin před začátkem lekce, později je již částka nevratná a nepřenosná na jinou lekci. Po domluvě však lze lekci převézt na jinou osobu.